纱仓响（法伊鲁兹·爱FairouzAi配音）是一个对美食非常热衷的女子高中生，从来没有考虑过饭量和身材之间的关系的响，因为某一天被朋友说长胖了而整个人生都受到了颠覆。夏天眼看着就要来了，不能再这样下去了！纱仓响决定开始健身，而仅凭一己之力想要坚持下去是很不容易的，于是，纱仓响来到了健身房。
运动万能成绩优异的学生会长奏流院朱美（雨宫天配音）、温柔体贴的上原彩也香（石上静香配音）、虽然身为俄罗斯留学生日语却非常流利的吉娜·波特（东山奈央配音）、拥有着不为人知的秘密的教师立花里美（堀江由衣配音），在健身房里，纱仓响很快就交到了朋友。
主演：天崎滉平,上坂堇,丸冈和佳奈,藤井雪代,会泽纱弥,河濑茉希,石川界人,长谷川育美,青山吉能,酒井广大,市川太一
主演：田中真弓,冈村明美,中井和哉,山口胜平,平田广明,大谷育江,山口由里子,矢尾一树,长岛雄一,池田秀一,古川登志夫,古谷彻,大塚周夫,津嘉山正种,草尾毅,大场真人,宝龟克寿,园部启一,柴田秀胜,中博史,阪口大助,竹内顺子,千叶繁,三石琴乃,挂川裕彦,堀秀行,田中秀幸,大友龙三郎,有本钦隆,大塚明夫,玄田哲章,小山茉美,土井美加,野田顺子,渡边美佐,野上尤加奈,林原惠美,水树奈奈,园崎未惠,西原久美子,久川绫,泽城美雪,池泽春菜,斋藤千和,神谷浩史,浪川大辅,森久保祥太郎,石田彰,高木涉,桧山修之,子安武人,
主演：山下大辉,冈本信彦,梶裕贵,佐仓绫音,石川界人,诹访部顺一
主演：罗文姬,金秀安,金美优,高圭弼,沈完俊,崔贞允,林贤成,李容怡,李美英,权昭贤,俞智妍,延頌荷,千禹熙,延济旭,崔秀英,郑幼贞,朱惠智,玄素罗,林韩傧,陈善美
主演：任达华,梁咏琪,罗子溢,杨采妮,袁姗姗,袁澧林,刘楚恬,林文龙,郭晋安,胡明,余佳哝,陈雅丽,贾晓晨,鲁牛,刘永
主演：郑人硕,胡宇威,黄瀞怡,林予晞,杨贵媚,陆弈静,高捷,陈博正
